為活躍老化,預防老人癡呆症,台中榮總埔裏分院附設精神護理之家「康芯家園」提倡麻將復健術,鼓勵住民玩麻將,動腦延緩記憶力衰退速度,摸牌保持手部靈活及協調力。而麻將復健一推出,受長輩歡迎,主動集結上桌照顧自己身心健康。
中榮埔裏分院康芯家園指出,玩麻將需要注意力和集中力,從中培養思考和解決問題的能力,能延緩記憶力衰退速度;過程中還時須使用手指和手部肌肉抓取、交換及堆疊麻將,能有效保持手部靈活和協調力,幫助住民更應對日常生活需求。
而因玩麻將是多人互動的遊戲,因此在活動期間必須相互交流,並在遊戲中的競爭和合作,除了能享受到遊戲帶來的快樂和滿足感,更能促進住民間的社交連結和增強人際交往能力,從而提升心理健康。
康芯家園照護團隊表示,自從提倡麻將復健後,住民都很自動上桌「摸兩圈」,參與度相當高,集結了一群「麻將咖」,他們不論輸贏都很開心,甚至約定遊戲失敗者得才藝表演,院內也多了個表演舞台,相當歡樂。
此外,除了台灣麻將,院內心理師也將「以色列麻將(Rummikub)」拉密搬上牌桌,該家園表示,進階玩拉密讓住民接觸其他國家遊戲模式,國際化也增添趣味性,更因拉密牌小又薄,對於促進手部靈活性、手指協調能力等更具顯著效果。
中榮埔裏分院表示,麻將復健似乎已成為家園住民日常,透過有趣的遊戲娛樂,提高運動和認知刺激,又能促進社交,對預防老年癡呆、鍛鍊手部力量及拓展社交功能,院內團隊將持續創新並嘗試各項復健術,為住民提供更好的照顧和支持。
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標題:推麻將復健 中榮埔裏分院住民自動上桌顧健康
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