政經私房話／黃志芳上班 天天爬34層樓

因新冠疫情停辦三年的台北一○一垂直馬拉松，今年恢復舉行，敲定在十月十四日舉行。外貿協會將組團參加，正在招兵買馬，至少十人。

平日就非常重視養生的貿協董事長黃志芳，將身先士卒，率隊參加今年的台北一○一垂直馬拉松。黃志芳在疫情期間，每天上班都直接從貿協一樓走上卅四樓，且一到卅四樓就會拍照存證。而且從一樓到卅四樓，他只需耗時十分鐘。達成如此驚人的速度，他說祕訣是剛開始會比較喫力，但不要求快，爬到中間樓層適應後，就會覺得全身舒暢。

為充分利用這十分鐘，黃志芳還會邊聽podcast，這使得登高的過程不僅不會無聊，還能吸收新知。

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標籤：馬拉松  黃志芳  疫情