台南市連續5年這數據持續下降 推居隔心理健康防疫

衛生福利部6月30日公布2021年國人死因統計結果，蓄意自我傷害(自殺)居國人主要死因第11位，台南市去年自殺死亡人數263人，較前年減少25人，自殺標準化死亡率為每十萬人口10.1人(較2020年減少1人)，並低於全國平均，且是六都唯一連續5年自殺標準化死亡率連續下降的直轄市，在疫情的侵襲下實屬不易。

衛生局表示，自新冠疫情爆發，隨確診人數大幅增加及確診後疾病不斷變化，如後新冠病情仍需長時間醫治及復原等複雜因素，對民眾與醫療團隊成員及行政人員帶來極大的心理壓力，引發更多社會經濟多方面衝擊與恐慌；此外，對於接受隔離檢疫者及其家屬的影響更加劇烈，更需要有溫度的作為，才能有效降低自殺的風險，特規畫居隔心理健康防疫方案。

將心理諮商服務項目建置在台南共照雲系統，服務對象為加入台南共照雲的確診者及密切接觸者。系統於民眾加入共照雲後第3、7日向民眾推播提醒填寫心情溫度計。

截至6月5日止，填寫問卷份數共計2萬2711份其中56%為女性、44%男性，並針對高風險者進行個別性電訪關懷服務224人次，轉介心理諮商服務10人。

設置通訊心理諮商服務，針對家屬因染疫死亡傷痛需撫平者，協助媒合心理師，透過通訊心理諮商方式，協助家屬隔離期間仍能使用心理諮商資源，即時撫慰協助度過失去親人悲傷及痛苦。

規畫衛生局好心情粉絲團宣導活動，由專業臨牀心理師介紹幸福五招，當真正遇到挑戰時，可嘗試以「安、身、續、好、緣」，穩住身心，並有抽獎及贈送宣導品活動，鼓勵市民參與分享。推動自殺防治策略，如自殺工具阻斷，設置珍愛生命店家、珍愛生命藥局及基層診所等、設生命警示牌及巡守隊等。

另宣導大家發揮「雞婆精神」，互相提醒加強防範自殺事件發生，全市37區設置40個心理諮商服務據點，提供每位市民可近性、在地性專業服務，提升民眾照護自我心理健康。衛生局提醒抗疫期間，若自覺心情焦慮不安，可先運用心情溫度計APP自行檢測，了解目前因疫情造成的心理困擾程度，尋求適合自己的紓壓方法。

或撥打衛福部24小時免費安心專線「1925」(依舊愛我)，有專業人員幫助；衛生局預約免費心理諮商服務（06-3352982）或上衛生局網站預約，提供專業心理師協助，正向防疫，共體時艱，減少憂鬱症及自殺事件的發生。

★珍惜生命，若您或身邊的人有心理困擾，可撥打
安心專線：1925｜生命線協談專線：1995｜張老師專線：1980

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